top of page
  • 執筆者の写真NATURA

バイアスの科学

更新日:7月20日

今回は、

人間が本能的に持っている(認知バイアス)について、

説明します✨✨✨✨



認知バイアスとは、

人間が本能的に避けたり望んだりなど、

意思決定の誤りの事です🌻🌻🌻🌻



人間は、

毎日生きている中で必ず何かしらの(行動選択)を

してまして時に合理的な決断をしたり時に非合理的な

決断をしたりして本人は意識してないが、

実は気づかない内に認知バイアスが働いていて、

本来の効率的な決断や行動などを避けたりしてます☀️☀️



しかし、

認知バイアスは本能的な物なので意識したとしても、

避けるのはメチャクチャ大変です😂😂



例えば、

目の前にメチャクチャピアスを開けていて全身タトゥーが

入った女性や男性を見たらどの様に思いますか?✨✨



もしかしたら、

(何か遊んでそう••!!)とか(怖い人かな??)とか色々な

考えを持つ人がいると思いますが実はそれがバイアスで

その人は見た目は派手だが会社を経営していて社長で

年収1億を稼ぐ超スーパー起業家だったらどーですか??😂



多分、

最初に思った考え方が変わりますよね!?

みたいな感じです🌻🌻



ただ、

最初にも書いてますが認知バイアスは沢山ありまして、

全てを抑制する事は不可能ですが勉強しておけば、

生きていく中で認知バイアスに気付き無駄な

認知バイアスに振り回され無いように生きる事が

出来ます🌻🌻



今回は、

有名な(認知バイアス)を下に書きましたので、

もし良かったら見て下さい✨✨🌈🌈




[確証バイアス]

(Confirmation Bias): 自分の信念や仮説を支持する情報を優先的に探し、解釈し、記憶する傾向!!


[アンカリング効果]

(Anchoring Effect): 最初に得た情報(アンカー)に過度に依存して判断を下す傾向


[後知恵バイアス]

(Hindsight Bias): 事後に物事が予測可能だったと考える傾向


[利用可能性ヒューリスティック]

(Availability Heuristic): 思い出しやすい情報に基づいて判断する傾向


[代表性ヒューリスティック]

(Representativeness Heuristic): 事象の代表的な特徴に基づいて確率を過大評価する傾向


[確証バイアス]

(Confirmation Bias): 自分の信念に一致する情報のみを集める傾向


[フレーミング効果]

(Framing Effect): 情報の提示方法により意思決定が影響を受ける傾向


[バンドワゴン効果]

(Bandwagon Effect): 他人が行っていることを真似したり、追随する傾向


[保守性バイアス]

(Conservatism Bias): 既存の信念を変えることを避ける傾向


[楽観バイアス]

(Optimism Bias): 未来に対して過度に楽観的な見方をする傾向


[自己奉仕バイアス]

(Self-serving Bias): 成功は自分の能力や努力のおかげ、失敗は外部の要因のせいと考える傾向


[選択支援バイアス]

(Choice-supportive Bias): 選択したものを過大評価し、選ばなかったものを過小評価する傾向


[盲点バイアス]

(Bias Blind Spot): 自分のバイアスには気づかないが、他人のバイアスには気づく傾向


[反実仮想思考]

(Counterfactual Thinking): 実際に起こらなかったことについて、「もし~だったら」と考える傾向


[共有情報バイアス]

(Shared Information Bias): グループ内で既に共有されている情報に依存し、新しい情報を無視する傾向


[正常性バイアス]

(Normalcy Bias): 危険や災害が発生しても「自分には起こらない」と考える傾向


[近視眼的損失回避]

(Myopic Loss Aversion): 短期的な損失を避けるために長期的な利益を犠牲にする傾向


[合意バイアス]

(False Consensus Effect): 他人も自分と同じ意見を持っていると過信する傾向


[直感ヒューリスティック]

(Affect Heuristic): 直感的な判断に頼りすぎる傾向


[外部性バイアス]

(External Attribution Bias): 外部要因を過大評価し、内的要因を過小評価する傾向


[計画錯誤]

(Planning Fallacy): 物事の完了までにかかる時間を過小評価する傾向


[権威バイアス]

(Authority Bias): 権威ある人物の意見を無批判に受け入れる傾向


[感情ヒューリスティック]

(Affect Heuristic): 感情に基づいて意思決定をする傾向


[認知的不協和]

(Cognitive Dissonance): 矛盾する認知を持つと不快感を感じ、その矛盾を解消しようとする傾向


[損失回避バイアス]

(Loss Aversion): 利益を得ることよりも、損失を避けることに重きを置く傾向


[変化バイアス]

(Status Quo Bias): 変化を過大評価し、安定を過小評価する傾向


[沈没費用の誤謬]

(Sunk Cost Fallacy): 既に費やしたコストに基づいて、非合理的な意思決定を行う傾向


[自己充足的予言]

(Self-fulfilling Prophecy): 自分の予測が現実に影響を与えることで、その予測が実現する傾向


[投影バイアス]

(Projection Bias): 他人も自分と同じように考えていると信じる傾向


[希少性バイアス]

(Scarcity Bias): 物が希少であると、それがより価値があると考える傾向


[現状維持バイアス]

(Status Quo Bias): 変化を避けて現状を維持しようとする傾向


[期待バイアス]

(Expectation Bias): 自分の期待に基づいて情報を解釈する傾向


[帰納的推論バイアス]

(Inductive Bias): 経験や観察に基づいて一般化する傾向


[分布バイアス]

(Distribution Bias): 分布の形状や特性を誤解する傾向


[単純化バイアス]

(Simplicity Bias): 複雑な問題を過度に単純化して考える傾向


[作用バイアス]

(Action Bias): 状況が不確実なときに行動を起こそうとする傾向


[リスク回避バイアス]

(Risk Aversion Bias): リスクを避けるために安全な選択肢を好む傾向


[結果バイアス]

(Outcome Bias): 行動の結果に基づいてその行動を評価する傾向


[一貫性バイアス]

(Consistency Bias): 自分の過去の行動や信念に一貫性を持たせようとする傾向


[属性バイアス]

(Attribute Substitution Bias): 難しい問題に直面したときに、簡単な問題に置き換えて考える傾向


[権威バイアス]

(Authority Bias): 権威者の意見を過度に重視する傾向


[フォーカス効果]

(Focus Effect): 特定の情報や側面に過度に注意を集中させる傾向


[体験回避バイアス]

(Experience Avoidance Bias): 不快な体験や感情を避けようとする傾向


[再認ヒューリスティック]

(Recognition Heuristic): 再認できる情報を優先して判断する傾向


[一貫性の原理]

(Principle of Consistency): 過去の選択や行動に一貫性を保つことが重要だと考える傾向


[新奇性バイアス]

(Novelty Bias): 新しい情報や体験を過度に重視する傾向


[虚偽の合意効果]

(False Consensus Effect): 他人も自分と同じ意見を持っていると過信する傾向


[部分性バイアス]

(Partisanship Bias): 所属するグループや意見を支持する傾向


[過剰自信バイアス]

(Overconfidence Bias): 自分の能力や判断に対して過度に自信を持つ傾向


[期待バイアス]

(Expectation Bias): 自分の期待に基づいて情報を解釈する傾向



認知バイアスで、

有名な認知バイアスについて書いてみました✨✨



いかがでしたか??🌻🌻



僕は認知バイアスの本を買って

読んで勉強した結果メチャクチャ役に立ってます✨✨



生きやすくなりました✨✨

認知バイアスは勉強して良かったですね😂😂



読んで頂きありがとうございました✨✨




[私の科学的なオススメ商品紹介]

科学的な証拠に基づいた食品や健康商品を紹介します。私自身も定期的に使用しています!



(California Gold Nutritionシリーズ)


California Gold Nutritionは(iHerb)が販売する

オーガニックサプリメントの世界的に有名なブランドで[I Tested]という厳格なテストを受け第三者機関によって重金属や有害物質が厳密に検査されている、

最強のサプリメントブランドです。

 [California Gold Nutrition. バニラ風味の

ホエイプロテインアイソレート]

このアイソレートは、多量のプロテインを含み、乳糖やカゼインを含まず、不純物が少ない



[California Gold Nutrition. ダークチョコレート風味のホエイプロテインアイソレート]

アイソレートはプロテイン含有量が多く乳糖や

カゼインを含まないプロテインです!!



 [California Gold Nutrition. ベリーバニラ風味の

ホエイプロテインアイソレート]

アイソレートはプロテイン含有量が多く乳糖や

カゼインを含まないプロテインです!!



[California Gold Nutrition. バニラ風味の

ビーガンソイプロテイン]

大豆で作られた動物性タンパク質を含まない、

ビーガン向けのプロテインです!!



 [California Gold Nutrition. シナモン風味の

ビーガンソイプロテイン]

大豆で作られた動物性タンパク質を含まない、

ビーガン向けのプロテインです!!



 (サプリメント)

 [NOW Sports クレアチンモノハイドレート]

NOWはアンチドーピングテストを実施しており、このクレアチンサプリメントは筋肉の成長やスポーツパフォーマンスの向上に役立ち究極のトレーニングサプリメントとなります。



[California Gold Nutrition. 亜鉛]

亜鉛は人体の200以上の酵素の源となる唯一の栄養素です。



[California Gold Nutrition. ビタミンD3 + ビタミンK2]

この魔法のビタミンは、骨粗しょう症やうつ病に効果的です。ビタミンK2は骨密度の増加に効果的です。



[ロディオラ]

イワベンケイとしても知られ、精神的なストレスを軽減する究極のサプリメントです。



[L-テアニン]

睡眠の質を向上させるサプリメントです。



[California Gold Nutrition. プロバイオティクス]

300億の生菌を含み、腸の健康を改善する究極のプロバイオティクスサプリメントです。



 (オイル)


[エキストラバージンオリーブオイル. スペイン産🇪🇸]

このスペイン産のエキストラバージンオリーブオイルは国際オリーブオイルコンテスト(Olive Japan🇯🇵)で2年連続(2022-2023)で金メダルを獲得しています。スペインはOlive Japanコンテストで最多の金メダルを獲得しています。



 [エキストラバージンオリーブオイル. Perth

オーストラリア産🇦🇺]

このオーストラリア産のエキストラバージンオリーブオイルは2023年の(Olive Japan)コンテストで銀メダルを獲得しました。



[エキストラバージンココナッツオイル]

ココナッツオイルの短鎖脂肪酸は脳と体に即座に

エネルギーを供給します。朝のトレーニング前に

コーヒーに加えることをお勧めします。



 (日用品)


[California Gold Nutrition. カカオパウダー]

カカオに含まれるテオブロミン、フラボノイド、ポリフェノールは、癌を引き起こす活性酸素を除去します。カカオには有害な重金属が含まれていますが、California Gold Nutritionは重金属を検査する数少ないブランドの一つです。



 [サザファームのゲイシャコーヒー. パナマ産🇵🇦]

パナマ産のゲイシャコーヒーは、世界で最も高品質のコーヒーです。コーヒーには多くの科学的に証明された健康上の利点があり健康のために欠かせないものです。



[Natio]

日本のトクラス株式会社と信州大学が共同開発したボトル水処理システムでナトリウムチタン酸塩と

活性炭を含みます。認知障害を引き起こす可能性の

ある鉛(重金属)を水道水から最大80%除去します。


閲覧数:0回

最新記事

すべて表示

Comments


bottom of page